Osobní trenér
Jakub Nohejl
Maximal GYM
Specializace
Silový trénink
Nabírání svalové hmoty
Bodybuilding / Physique
Hubnutí / Redukce tělesného tuku
Transformace postavy
Lifestyle změna (hubnutí + dlouhodobé návyky)
Core trénink / Hluboký stabilizační systém
Trénink seniorů (50+, 60+)
Trénink pro začátečníky
Výživové poradenství (Nutrition Coaching)
Aktivní stárnutí (Active Aging)
O mně
Trenér je připraven pomoci s tréninkem a dlouhodobým plánem.
S čím ti pomohu
Detail pomoci trenér doplní brzy.